Nueve pasos para terminar con tu relación adictiva (con tu teléfono)

 

Source: Catherine Price, The New York Times

El momento en que me di cuenta de que necesitaba romper con mi celular llegó hace poco más de dos años. Había tenido una bebé hacía poco y la estaba amamantando en una habitación oscura mientras se acurrucaba sobre mi regazo. Era un momento íntimo y tierno… excepto por un detalle:

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